Timer efficace per allenamenti HIIT
My Tabata Timer è un'applicazione progettata per facilitare l'allenamento ad alta intensità attraverso il metodo Tabata. Questa app gratuita per Android è caratterizzata da un'interfaccia semplice e intuitiva, dove gli utenti possono avviare, mettere in pausa o riavviare il timer con semplici tocchi. Non richiede permessi invasivi e presenta un testo di grandi dimensioni, facilmente leggibile sia in modalità verticale che orizzontale. Inoltre, lo schermo rimane attivo durante l'allenamento, un aspetto utile per mantenere la concentrazione.
Il timer offre diverse opzioni di personalizzazione, tra cui la modifica dei colori, i tempi di set personalizzabili e il numero di set. Durante l'allenamento, il timer emette suoni per indicare la fine di ogni set e utilizza indicatori visivi per mostrare i set rimanenti. Questo strumento è ideale per vari esercizi, come sprint, kettlebell, flessioni e addominali, rendendo ogni sessione di allenamento intensa e stimolante.
